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美食淄博
3101890 爱美食 一拨就灵
关注美食淄博,尽享淄博美食! 淄博广播电视台都市频道每晚6点50与您准时相约 首播:每天18:50 重播:当日22:20 次日05:30 08:00 12:00
主料:青瓜 青瓜去头去尾去瓤,切斜刀块, 洗净去掉尾部, 主辅料准备好之后 香油搅拌入味, 依次加入盐,xo酱拌制入味, 将入好味的北极贝 装入盘中即可。 青瓜北极贝 钙铁锌磷等成分,
辅料:北极贝 蒜子
调料:盐 白醋 白糖 香油 xo酱
北极贝选择新鲜的,
改刀一切二,
蒜子改刀去头去尾,剁碎备用。
开始调味拌制,
首先将青瓜拌制入味,
依次加入盐, 白醋,白糖,
装盘铺盘底备用。
接下来将北极贝拌制入味
这是一道夏季凉拌菜,
北极贝营养丰富,富含蛋白质,
肉质松软味道鲜美。
与青瓜搭配脆嫩爽口。
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