这是前段时间在网上热传的一段视频，炎炎夏日，一名少年在等待绿灯时，突然中暑晕倒在地，所幸，在好心人的帮助下少年最终并无大碍。记者了解到，出现中暑症状后若得不到及时处理，可能会引起更严重的后果。的确，中暑不能轻视，医生介绍，像老年人、婴幼儿以及长期处于高温环境下的这类人群，是比较容易出现中暑症状的。如果不小心中暑了，或者发现别人中暑了，一定要及时进行正确的处理，以免这小毛病变成大麻烦。

预防大于治疗，只要提前做好科学防护，是可以有效避免中暑现象发生的。医生建议，大家平时出门，最好穿一些棉、麻、丝材质的衣服，颜色尽量选择浅色，出门记得带上遮阳伞以及遮阳帽等用具，而且还要保证每天摄入足够人体所需的水分。

张店区中医院内二科主治医师 王善雷

中暑的患者，可以适量饮用一些淡盐水，另外平时也可以吃一些生津解暑的水果以及喝一些绿豆汤等这些清凉的饮品，但是要避免一次性摄入大量饮料雪糕等这些过于寒凉的食品，如果说出门在外，可以随身携带着藿香正气水，这些都是可以的。

另外，夏季容易出汗，现在不少爱美女士会使用一些止汗喷雾等，医生提醒，切勿经常使用或喷洒全身，因为出汗是人体释放热量的主要途径之一，大量使用止汗类产品，会在一定程度上增加中暑的几率。